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Caps City Tour: Parkour Workshop in München

Am Wochenende trafen sich die knapp 30 Teilnehmer des zweiten Tourstopps der Caps City Tour, um beim Workshop in München die Grundlagen von Parkour zu lernen bzw. ihre Fähigkeiten zu verbessern.

Knapp 30 Teilnehmer wagten sich an die leuchtend gelben Hindernisse. Unter professioneller Anleitung von Sandra Hess und weiteren Trainern lernten sie die grundlegenden Bewegungsfolgen von Parkour kennen. Nach dem Aufwärmen ging es zunächst um das richtige Abrollen über die Schulter. Danach standen das richtige Aufspringen und der Anlauf auf dem Programm.

Dann lernten die Teilnehmer den Katzensprung kennen. Währenddessen machte sich der geübtere Teil der gruppe bereits an kompliziertere Sprungabfolgen. Sie sprangen von Würfeln an Wände und wieder zurück - und das in immer rasanterem Tempo und in immer größeren Entfernungen.  

Nach dem Ende des Workshops konnten sich die Teilnehmer zumindest über eins im Klaren sein: Am nächsten Tag würde sie der Muskelkater ihres Lebens erwarten. Und so kam es auch.

Wir waren beim Caps City Tour Workshop in München vor Ort und haben eine ausfürhliche Bildergalerie zusammengestellt. Einfach das Bild im Artikel anklicken.

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